取卵后吃什么恢复卵巢

取卵后可以吃一些优质蛋白食物、新鲜的蔬菜水果、适当补充水分，同时也应当保持营养均衡。
在取卵之前，通常需要使用药物进行促排治疗，取卵时则使用取卵器从阴道刺入卵巢，将卵子取出。
取卵完成以后，女性在保持营养均衡的基础上，可以适当多进食优质蛋白，比如鱼肉、鸡肉、鸽子汤等；也需要适当增加蔬菜以及水果的摄入量，用以补充维生素和多种电解质。
在恢复过程中，还应当保证足够的水分摄入，所以可以喝一些橙汁或者酸梅汁。如果取卵数目比较少，恢复就会很快。
除了饮食调整以外，取卵后的女性还需要注意休息，避免过度运动，并注意保持阴部卫生清洁。对于有特殊情况的女性，应当遵循医嘱进行恢复。


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