冬季脚崴了是否应放在被子外

崴脚后是否应该将脚放在被子外取决于具体情况。

如果室内温度适宜，不冷也不热，可以将崴脚的部位放在被子内或被子外，只要避免被子压在脚上，影响血液循环即可。

如果室内温度较高，可以将脚放在被子外，有助于散热，避免局部温度过高导致肿胀加重。

如果室内温度较低，则建议将崴脚的部位放在被子内，以免受冻导致血管收缩，减慢血液循环，不利于恢复。

总之，崴脚后脚部的保暖非常重要，但同时也需要保持良好的血液循环，避免局部肿胀加重。