未知题型
在运动处方中，为了防止过度训练，应该注意哪些方面？
【参考答案】
A、监测心率和恢复情况
B、定期进行轻量和恢复训练
C、每日进行高强度训练
D、保证足够的睡眠......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
点击查看答案
