胳膊晒伤需要多久才能恢复

胳膊晒伤后，皮肤的恢复时间取决于晒伤的严重程度和个人的身体状况，轻度晒伤通常需要 1～2 天恢复，中度晒伤可能需要 1～2 周，而重度晒伤可能需要长达数周或数月。

1. 轻度晒伤：皮肤出现轻微的红斑和烧灼感，这种情况通常在 1～2 天内逐渐消退。可以使用冷敷、湿敷、涂抹芦荟胶等方式缓解不适。

2. 中度晒伤：皮肤出现明显的红斑、肿胀、水疱，可能会有疼痛和烧灼感。这种情况可能需要 1～2 周的时间才能逐渐恢复，可以在医生的指导下使用药物治疗，如口服抗组胺药物、外用糖皮质激素等。

3. 重度晒伤：皮肤出现大面积的红斑、肿胀、水疱，伴有剧烈疼痛和发烧。这种情况可能需要数周或数月才能恢复，需要及时就医治疗，可能需要住院治疗。

在皮肤恢复期间，应该注意保持皮肤清洁，避免再次暴露在阳光下，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，多喝水，多吃富含维生素的食物，帮助皮肤恢复。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。