以下哪项恰当地叙述均衡膳食进食的常规（）

A、3次主食+2～3次奶+2次水果+2～3次健康零食+果汁≤180毫升/d
B、3次主食+3～4次奶+2次水果+2～3次健康零食+果汁≤240毫升/d
C、3次主食+3～4次奶+2次水果+2～3次健康零食+果汁≤120毫升/d
D、3次主食+1～2次奶+2次水果+2～3次健康零食+果汁≤120毫升/d
E、3次主食+3～4次奶+2次水果+2～3次健康零食+果汁≤180毫升/d