肚脐腰臀比0.7以下的体型判断是什么

肚脐腰臀比是一种用于评估身体脂肪分布的指标。通常情况下，肚脐腰臀比为 0.7 以下被认为是比较理想的体型。但是，这个数字并不能完全准确地反映一个人的健康状况或身材。

除了肚脐腰臀比，还需要考虑其他因素，例如身高、体重、身体质量指数（BMI）等，才能更全面地评估一个人的身体状况。

如果您对自己的身体状况有任何疑虑，建议咨询医生或专业健身教练，以获取更准确的评估和建议。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。