问答题
叙述健美锻炼的主要作用
【参考答案】
\n \n \n (1)能有效地发达人体肌肉;(2)能改善和提高内脏器官的机能水平;(3)能提高中枢神经系统的机能;(4)能改善体型和体态;(5)能调节人的心理状态,陶冶美的情操。\n \n \n
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