单项选择题
想要通过跑步减肥。但却因为太累而半途而废？想要通过步键身，但却迟迟提高不了跑步速度？或许是因为你的跑步方式不对！ 这段文字接下来最有可介绍的是（）。
A. 跑步健身对健康的好处B. 减肥最快又不累的方法
C. 跑得更快，跑得不累的方法
D. 通过游泳减肥的案例
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