脚底板泛白且疼痛应如何解决

脚底板泛白且疼痛可能是由足底筋膜炎、鞋子不合适、足部感染等引起的，需要针对具体原因采取更换鞋子、休息、药物治疗等措施。

1. 足底筋膜炎：足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，主要表现为足底疼痛、足底皮肤发白、足底筋膜紧张等。患者需要减少负重活动，穿戴合适的鞋子，并进行拉伸训练、物理治疗等。必要时可遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

2. 鞋子不合适：如果鞋子过紧或过小，可能会导致脚底板受到挤压，引起泛白、疼痛。患者需要更换合适的鞋子，以减轻脚底板的压力。

3. 足部感染：足部感染如足癣、细菌感染等，也可能导致脚底板泛白、疼痛。患者需要保持足部清洁，并在医生的指导下进行抗真菌或抗感染治疗。

引起脚底板泛白且疼痛的原因还有很多，如足底骨折、糖尿病足等。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。


*重要提示：科普问答内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。