张经理派出学习、培训及参加国内会议的，按通知或合同确定是否报销住宿费及出差补助，通知中已明确安排住宿或就餐，张经理回来能报市内交通和就餐补助每天为多少元（）

A、两脚交替向前跑
B、两脚交替前顶踝关节做小步跑，两臂自然摆动。
C、两腿上抬做高抬腿。
D、两腿下蹲做深蹲。

A、分开
B、并拢
C、交叉
D、一前一后