单项选择题
人体对维生素需求非常少，但是它是人体正常生理活动不可缺少的有机物，维生素对人体生理活动的主要作用是_____。
A. 为人体生命活动提供能量B. 促进人体新陈代谢和生长
C. 为人体发育、组织更新提供原料
D. 构成人体组织成分
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