未知题型
形体训练具有健身、健美、健心、娱乐的作用。
【参考答案】
是的，形体训练确实具有健身、健美、健心和娱乐的作用。1. 健身：形体训练通过一系列的身体练习，如伸展、力量训练、平衡练习......
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