未知题型
大强度的跳绳能使大腿变细吗?
【参考答案】
1. 肌肉增长与脂肪减少:跳绳是一种有氧运动,可以提高心率,促进脂肪燃烧,有助于减少大腿上的脂肪。然而,如果跳绳训练强度......
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