单项选择题
不少人都喜欢喝下午茶，下午茶对补充人体能量大有好处。现代社会生活节奏快，上班族的午餐经常吃得太少或者过于仓促，而一份营养均衡的下午茶，不仅能赶走瞌睡，还有助于恢复体力。
A．中午不宜吃得过饱B．午餐要注意营养均衡
C．喝下午茶有助于补充能量
D．喝下午茶会加重消化负担
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