单项选择题
A.促进关节分泌滑液，提高身体温度B.神经与肌肉产生更多链接，提高运动表现C.让身体从生理和心理上进入到训练状态D.以上都是
下列动作中不属于动态伸展动作的是（）。A.站姿平衡B.行进间体前屈C.勾腿走D.弓箭步伸展
单项选择题下列动作中不属于动态伸展动作的是（）。
A.站姿平衡B.行进间体前屈C.勾腿走D.弓箭步伸展
关于动态热身下列目的的描述有误的是（）。A.放松肌肉B.降低损失风险C.促进关节稳定与灵活D.激活肌肉
单项选择题关于动态热身下列目的的描述有误的是（）。
A.放松肌肉B.降低损失风险C.促进关节稳定与灵活D.激活肌肉
下面针对功能性训练的特点，说法有误的一项是（）。A.重视多平面训练B.重视肌肉围C.强调神经控制D.强调身体姿...
单项选择题下面针对功能性训练的特点，说法有误的一项是（）。
A.重视多平面训练B.重视肌肉围C.强调神经控制D.强调身体姿势控制
