单项选择题
A.重视多平面训练B.重视肌肉围C.强调神经控制D.强调身体姿势控制
下列关于功能性训练的应用说法错误的一项是（）。A.可以帮助人群恢复和强化人体本身具备的功能B.帮助运动员提高运...
单项选择题下列关于功能性训练的应用说法错误的一项是（）。
A.可以帮助人群恢复和强化人体本身具备的功能B.帮助运动员提高运动能力C.全面提高身体素质D.快速增加肌肉围度
下列选项中，针对功能训练说法错误的是（）。A.可以恢复和强化日常人体活动能力B.提高运动表现C.针对肌肉而不是...
单项选择题下列选项中，针对功能训练说法错误的是（）。
A.可以恢复和强化日常人体活动能力B.提高运动表现C.针对肌肉而不是动作D.提高肌肉协调配合和身体对他们的控制能力
有氧运动要满足以下哪一项，才能更好达到减脂？（）A.多关节全身性运动B.强度是储备心率的50%-85%C.心率...
单项选择题有氧运动要满足以下哪一项，才能更好达到减脂？（）
A.多关节全身性运动B.强度是储备心率的50%-85%C.心率控制在135-150每分钟D.壶铃训练
