多项选择题
起跳动作的三个阶段是起跳脚的（）A.着地B.放松C.缓冲D.蹬伸
多项选择题起跳动作的三个阶段是起跳脚的（）
A.着地 B.放松 C.缓冲 D.蹬伸
助跑的加速方法有（）A.积极加速B.匀速C.逐渐加速D.变速
多项选择题助跑的加速方法有（）
A.积极加速 B.匀速 C.逐渐加速 D.变速
跳远教学的核心部分是（）A.助跑B.起跳C.腾空D.落地
单项选择题跳远教学的核心部分是（）
A.助跑 B.起跳 C.腾空 D.落地
