问答题
(1)按功能可划分为单功能健身器械和多功能健身器械(2)按用途可划分为家用健身器械和专业训练健身器械
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何为健身器械?
问答题何为健身器械?
以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习,大、小肌肉群每组次数分别在25~30次和30~40次。除此之外,每次必须增...
单项选择题以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习,大、小肌肉群每组次数分别在25~30次和30~40次。除此之外,每次必须增加至少()的有氧运动练习。
A.10分钟 B.15分钟 C.20分钟 D.30分钟
对于进行有氧健身器械的锻炼,可每天坚持,时间保持在()分钟以上即可A.15B.20C.25D.30
单项选择题对于进行有氧健身器械的锻炼,可每天坚持,时间保持在()分钟以上即可
A.15 B.20 C.25 D.30