判断题
正确
在运动中，特别是中长跑项目，经常会出现“极点”现象，发生“极点”现象时，应采取以下哪种方法减轻和延缓才是正确的...
单项选择题在运动中，特别是中长跑项目，经常会出现“极点”现象，发生“极点”现象时，应采取以下哪种方法减轻和延缓才是正确的做法？（）
A.停下来休息 B.继续坚持，保持速度 C.加快速度，克服“极点” D.减慢速度，加深呼吸
饭后多长时间才能运动？（）A.2小时B.1.5小时C.1小时D.半小时
单项选择题饭后多长时间才能运动？（）
A.2小时 B.1.5小时 C.1小时 D.半小时
赛前（）天应从吃普通膳食改为高糖类膳食。A.半个月B.10天C.一周D.3~4天
单项选择题赛前（）天应从吃普通膳食改为高糖类膳食。
A.半个月 B.10天 C.一周 D.3~4天
