某运动员现有最大力量100公斤，训练方案：60kg×16+65kg×14+70kg×12是提高内协调能力的训练。

采用持续训练法可以发展糖酵解供能无氧耐力。

判断题采用持续训练法可以发展糖酵解供能无氧耐力。

运用重复训练法要求练习的次与次之间的休息时间不充分。

判断题运用重复训练法要求练习的次与次之间的休息时间不充分。

间歇训练法主要用于发展有氧耐力素质。

判断题间歇训练法主要用于发展有氧耐力素质。