填空题
掌、拳、西班牙舞手型、剑指、V指、响指
健美操的基本动作的身体姿态训练方法常有两种：（）和舞蹈训练法。
填空题健美操的基本动作的身体姿态训练方法常有两种：（）和舞蹈训练法。
健美操的身体姿态的训练一般包括两部分：一是（）。二是（）。
填空题健美操的身体姿态的训练一般包括两部分：一是（）。二是（）。
有氧运动的心率区域值计算公式为心率=（）。
填空题有氧运动的心率区域值计算公式为心率=（）。
