在保证动作技术规范的前提下，放慢动作速度，使动作的全过程始终在肌肉保持紧张的被动和主动“收缩"状态下进行的一种动作练习，称为（）。

由于认识上的偏差和训练中的疏忽，有些人会出现多处薄弱、失衡、不匀称等偏颇情况，采用优先训练法则就可“（）”达到...

单项选择题由于认识上的偏差和训练中的疏忽，有些人会出现多处薄弱、失衡、不匀称等偏颇情况，采用优先训练法则就可“（）”达到身体全面而均衡地发展。

在中级健美训练阶段，优先训练法则一般多体现在（）上。A.“补差填缺”B.“纠偏正畸”C.“精雕细琢”D.“肌肉...

单项选择题在中级健美训练阶段，优先训练法则一般多体现在（）上。

在健美训练实践中，（）是韦德健美训练法则之一。A.顶峰收缩训练原则B.优先训练原则C.渐增超负荷原则D.助力训...

多项选择题在健美训练实践中，（）是韦德健美训练法则之一。