多项选择题
A.减脂塑形B.增强体质C.愉悦身心D.增强交流和沟通能力E.预防心脑血管疾病F.增强自信心
下列关于跳绳的描述错误的是（）A.交互绳摇绳要用力一致，打地均匀B.初学者进绳前可以数节拍，跟绳进入C..交互...
单项选择题下列关于跳绳的描述错误的是（）
A.交互绳摇绳要用力一致，打地均匀B.初学者进绳前可以数节拍，跟绳进入C..交互绳跳绳不必跳跃过高，关键是跟上节奏D.交互绳出绳要可以同向跨出
交互绳进绳后第一下跳的是（）A.近端绳B.远端绳C.交互绳D.无所谓
单项选择题交互绳进绳后第一下跳的是（）
A.近端绳B.远端绳C.交互绳D.无所谓
交互绳最佳进绳时机是（）跟绳进入。A.绳子离自己最近时B.绳子离自己最远时C.无论什么时间D.绳子离自己最高时
单项选择题交互绳最佳进绳时机是（）跟绳进入。
A.绳子离自己最近时B.绳子离自己最远时C.无论什么时间D.绳子离自己最高时
