运动时间越长，效果越显著。

肌纤维就是肌原纤维。

判断题肌纤维就是肌原纤维。

起于耻骨联合，止于胸骨剑突的肌肉为腹横肌。

判断题起于耻骨联合，止于胸骨剑突的肌肉为腹横肌。

下肢带关节，可以保障腹腔和盆腔内脏器官。

判断题下肢带关节，可以保障腹腔和盆腔内脏器官。