多项选择题
A、钻石式、束角式、跨骑式 B、单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式 C、钻石式、牛面式、后仰式 D、钻石式、牛面式、船式、射箭式
瑜伽坐姿有哪几种?()A.前倾式B.后仰式C.脊椎扭转式D.前屈式
多项选择题瑜伽坐姿有哪几种?()
A.前倾式B.后仰式C.脊椎扭转式D.前屈式
瑜伽练习结束多少时间后进食最好()A、1小时B、0.5小时C、20分钟D、60分钟
多项选择题瑜伽练习结束多少时间后进食最好()
A、1小时 B、0.5小时 C、20分钟 D、60分钟
练习瑜伽注意事项有()A.练习过程不可有强迫自己的行为B.练习前一个小时不可沐浴,进食C.练习中应保持顺畅的呼...
多项选择题练习瑜伽注意事项有()
A.练习过程不可有强迫自己的行为 B.练习前一个小时不可沐浴,进食 C.练习中应保持顺畅的呼吸 D.练习中应穿着舒适的衣服