双腿背部伸展式属于伸展类的体式。

身着运动装就可以进行成套的瑜伽动作练习。

判断题身着运动装就可以进行成套的瑜伽动作练习。

瑜伽练习后10分钟可以沐浴。

判断题瑜伽练习后10分钟可以沐浴。

健康的姿势是指肌肉提供必要数量的张力来支持身体保持竖直状态。

判断题健康的姿势是指肌肉提供必要数量的张力来支持身体保持竖直状态。