健美操的基本步伐：踏步、弓步、吸腿跳、开合跳、跑跳、踢腿、弹踢腿。

侧交叉步动作属于迈步类动作。

判断题侧交叉步动作属于迈步类动作。

同样的基本步伐加上不同的上肢动作可以提高动作编排的艺术性。

判断题同样的基本步伐加上不同的上肢动作可以提高动作编排的艺术性。

为了提高身体某一部位的肌肉力量，就可以安排长时间的针对性力量练习。

判断题为了提高身体某一部位的肌肉力量，就可以安排长时间的针对性力量练习。