多项选择题
A.运动技能培训B.健身指导和训练C.运动队组织和管理D.体育赛事策划和执行E.健康教育和促进
下列哪种训练可以更好的练习到平衡能力（）A.杠铃深蹲B.健身球稳定支撑C.平板哑铃卧推D.绳梯训练
单项选择题下列哪种训练可以更好的练习到平衡能力（）
A.杠铃深蹲B.健身球稳定支撑C.平板哑铃卧推D.绳梯训练
以下（）因素对于肌肉生长和修复至关重要。A.高强度训练B.充足的睡眠C.高蛋白饮食D.适度的休息
单项选择题以下（）因素对于肌肉生长和修复至关重要。
A.高强度训练B.充足的睡眠C.高蛋白饮食D.适度的休息
在运动计划和方案调整中，首要的原则是（）A.逐步逼近法B.反向推理法C.整体优化法D.安全第一
单项选择题在运动计划和方案调整中，首要的原则是（）
A.逐步逼近法B.反向推理法C.整体优化法D.安全第一
