问答题

简答题 什么是变换练习法?变换练习法的要求是什么?

【参考答案】

变换练习法是指在变换锻炼的各种环境条件下进行身体练习的方法(在大众健身活动中,变换练习法是比较受欢迎的锻炼方法)。......

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