问答题
（1）失眠； （2）睡眠性呼吸暂停； （3）睡眠过多； （4）睡眠剥夺； （5）类睡状态。
睡眠失调的类型有哪些？
问答题睡眠失调的类型有哪些？
影响休息与睡眠的因素有哪些？
问答题影响休息与睡眠的因素有哪些？
保证休息质量必须具备的两个先决条件是什么？
问答题保证休息质量必须具备的两个先决条件是什么？
