单项选择题
A.灵敏素质 B.力量素质 C.速度素质 D.反应素质
间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分，进行下一次或组的练习时，其心率应降到每分钟（）A.100—1...
单项选择题间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分，进行下一次或组的练习时，其心率应降到每分钟（）
A.100—110次/分 B.110—120次/分 C.110---140次/分 D.120—140次/分
持续训练法一般用于（）A、一般耐力训练B、一般速度训练C、最大力量训练D、爆发力训练
单项选择题持续训练法一般用于（）
A、一般耐力训练 B、一般速度训练 C、最大力量训练 D、爆发力训练
发展力量耐力，一般采用（）A、短时间重复训练法B、中长时间的持续训练法C、间歇训练法D、长时间重复训练法
单项选择题发展力量耐力，一般采用（）
A、短时间重复训练法 B、中长时间的持续训练法 C、间歇训练法 D、长时间重复训练法
