下列哪一项是涉及两个或三个关节的多关节运动（）

下列哪一项是侧重于孤立一个主要的肌群或关节的单关节运动（）A.深蹲B.踏步向上C.提踵D.胸前推

单项选择题下列哪一项是侧重于孤立一个主要的肌群或关节的单关节运动（）

最佳运动表现训练模型第二至第四阶段采用的运动称为（）A.爆发力运动B.力量运动C.耐力运动D.稳定性运动

单项选择题最佳运动表现训练模型第二至第四阶段采用的运动称为（）

在训练计划期间，（）决定了下一组动作之前的能量补充程度。A.组间休息时间B.训练计划类型C.每组训练量D.肌肉...

单项选择题在训练计划期间，（）决定了下一组动作之前的能量补充程度。