问答题
都是指气由中丹田而发。
单纯的站桩是否是练太极功夫？
问答题单纯的站桩是否是练太极功夫？
拿住丹田是怎样拿法？
问答题拿住丹田是怎样拿法？
修练的关健是怎样做呢？
问答题修练的关健是怎样做呢？
