“6-10步助跑，一脚踏在50-60厘米宽的踏跳区，双脚落入沙坑”这是水平一跳跃内容中的教材，它是低年级学生学习（）动作的主要教材内容，通过本教材的教学，重点抓（），强化（）的意识，发展学生的跳跃能力，提高动作的灵活和协调能力。

跨栏跑的技术可以分为（）、（）、（）和（）。跨栏跑过栏技术包括（）、（）和（）三部分。

填空题跨栏跑的技术可以分为（）、（）、（）和（）。跨栏跑过栏技术包括（）、（）和（）三部分。

投掷项目的完整技术都是由（）、（）、（）和（）四部分组成。

填空题投掷项目的完整技术都是由（）、（）、（）和（）四部分组成。

在跳远教学中，一般采用以（）教学为主，（）与（）教学相结合的方法，教学重点是（）。

填空题在跳远教学中，一般采用以（）教学为主，（）与（）教学相结合的方法，教学重点是（）。