准备活动可以增加骨骼肌的黏滞性，对预防骨骼肌的损伤有着重要的意义。

骨骼肌工作时，骨骼肌长度不会发生变化，这种工作方式称为静力性工作。

判断题骨骼肌工作时，骨骼肌长度不会发生变化，这种工作方式称为静力性工作。

多关节肌作为原动肌收缩时，对其中一个关节发挥作用后，对其余关节就不能充分发挥作用，此现象称为多关节肌“被动不足...

判断题多关节肌作为原动肌收缩时，对其中一个关节发挥作用后，对其余关节就不能充分发挥作用，此现象称为多关节肌“被动不足”。

只有超负荷、过量的运动才能使骨骼肌的形态结构产生良性适应性变化。

判断题只有超负荷、过量的运动才能使骨骼肌的形态结构产生良性适应性变化。