填空题
助跑；起跳；腾空；落地
力量是肌肉（）或（）时所表现出来的一种运动能力。
填空题力量是肌肉（）或（）时所表现出来的一种运动能力。
速度素质是指人在（）完成一定运动能力。
填空题速度素质是指人在（）完成一定运动能力。
速度素质包括（）速度、（）速度和（）速度。
填空题速度素质包括（）速度、（）速度和（）速度。
