速度素质包括（）速度、（）速度和（）速度。

计时应从看到（）开始到运动员躯干到达终点线的（）垂直面为止。

填空题计时应从看到（）开始到运动员躯干到达终点线的（）垂直面为止。

跳跃项目助跑因项目不同有（）和（）两种。

填空题跳跃项目助跑因项目不同有（）和（）两种。

标枪出手时，右手为例，应使标枪沿纵轴的（）方向自转。

填空题标枪出手时，右手为例，应使标枪沿纵轴的（）方向自转。