问答题
（1）两脚开立，双手在身体背后，用健手握住患手。 （2）用健手牵拉患手以拉动患侧肩关节，一拉一推，反复进行。
叙述轮转辘轳的练功方法。
问答题叙述轮转辘轳的练功方法。
叙述弯肱拔刀的练功方法。
问答题叙述弯肱拔刀的练功方法。
叙述双手举鼎的练功方法。
问答题叙述双手举鼎的练功方法。
