瑜伽是一项危险指数很高的项目。

哪些体式能扩张胸腔同时增强背部力量（）A.站立前屈伸展式B.眼镜蛇式C.上犬式D.蝗虫式

多项选择题哪些体式能扩张胸腔同时增强背部力量（）

瑜伽对于人们身心的作用主要表现在（）A.美容养颜B.纠正不良姿态C.拉长韧带和肌腱D.抵抗焦虑情绪

多项选择题瑜伽对于人们身心的作用主要表现在（）

健身瑜伽仰卧放松动作要点有：双脚分开，足尖朝外全身放松，腰背尽量贴合地面，掌心向上，下颌微收。

判断题健身瑜伽仰卧放松动作要点有：双脚分开，足尖朝外全身放松，腰背尽量贴合地面，掌心向上，下颌微收。