判断题
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练习时应适当拉伸自己,并在保持体位的过程中自然顺畅的呼吸。
判断题练习时应适当拉伸自己,并在保持体位的过程中自然顺畅的呼吸。
练习瑜伽时应该注意力保持集中,避免交头接耳。
判断题练习瑜伽时应该注意力保持集中,避免交头接耳。
练习瑜伽应该保持心态平和,不与他人攀比。
判断题练习瑜伽应该保持心态平和,不与他人攀比。