判断题
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进行下肢增强式训练时，客户的1RM深蹲成绩应该在体重的1.5倍以上。
判断题进行下肢增强式训练时，客户的1RM深蹲成绩应该在体重的1.5倍以上。
肌肉耐力的训练时，组间休息时长是2分钟
判断题肌肉耐力的训练时，组间休息时长是2分钟
进行哑铃训练的保护时，教练的应在客户的腕部进行辅助
判断题进行哑铃训练的保护时，教练的应在客户的腕部进行辅助
