多项选择题
A.哈塔瑜伽 B.王瑜伽 C.奉爱瑜伽 D.清新瑜伽
瑜伽的呼吸法有如下功效()A.给大脑和身体提供充分的氧气B.消除肌肉疲劳,滋养内脏器官C.提供免疫力,改善消化...
多项选择题瑜伽的呼吸法有如下功效()
A.给大脑和身体提供充分的氧气 B.消除肌肉疲劳,滋养内脏器官 C.提供免疫力,改善消化系统功能 D.消除紧张,提高注意力
瑜伽的三大呼吸方法是()A.腹式呼吸B.胸式呼吸C.完全式呼吸D.嘴部呼吸
多项选择题瑜伽的三大呼吸方法是()
A.腹式呼吸 B.胸式呼吸 C.完全式呼吸 D.嘴部呼吸
瑜伽蝗虫式的功效()A.强健脊椎、臀部和手臂后侧、腿部后侧肌肉。B.伸展肩膀、胸部、小腹部和大腿。C.改善体态...
多项选择题瑜伽蝗虫式的功效()
A.强健脊椎、臀部和手臂后侧、腿部后侧肌肉。 B.伸展肩膀、胸部、小腹部和大腿。 C.改善体态,刺激腹部器官。 D.帮助消化,并能够消除胃部疾患和肠胃胀气。