多项选择题
A.强健脊椎、臀部和手臂后侧、腿部后侧肌肉。 B.伸展肩膀、胸部、小腹部和大腿。 C.改善体态，刺激腹部器官。 D.帮助消化，并能够消除胃部疾患和肠胃胀气。
瑜伽眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位（）A.颈椎病B.脊柱不良弯曲C.膝部通风D.消除背部疼痛
多项选择题瑜伽眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位（）
A.颈椎病 B.脊柱不良弯曲 C.膝部通风 D.消除背部疼痛
练习瑜伽犁锄式的注意事项有（）A.女性月经期不易练习B.患有高血压，颈椎病的人不可练习C.感冒者不可练习D.颈...
多项选择题练习瑜伽犁锄式的注意事项有（）
A.女性月经期不易练习 B.患有高血压，颈椎病的人不可练习 C.感冒者不可练习 D.颈部受伤者不可练习
瑜伽三角式的功效有（）A.改善面部肤色，滋养脊柱B.减少侧腰赘肉C.强健髋部肌肉D.增强双臂力量
多项选择题瑜伽三角式的功效有（）
A.改善面部肤色，滋养脊柱 B.减少侧腰赘肉 C.强健髋部肌肉 D.增强双臂力量
