判断题
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点地属于无冲击步伐。
判断题点地属于无冲击步伐。
屈膝颤动属于低冲击步伐。
判断题屈膝颤动属于低冲击步伐。
踏板操在完成所有上、下踏板的动作时，属于长时间的小重量抗阻肌肉练习，能起到消耗臀部和腿部多余脂肪的作用，对塑造...
判断题踏板操在完成所有上、下踏板的动作时，属于长时间的小重量抗阻肌肉练习，能起到消耗臀部和腿部多余脂肪的作用，对塑造健美的臀腿有很好效果。
