据库珀研究表明，心率维持在150次/min，对于坚持正常工作的人的最大限度的时间是50min。

据研究每次进行30－60min的耐力性运动是比较适宜的。

判断题据研究每次进行30－60min的耐力性运动是比较适宜的。

运动负荷试验无异常的人，才能接受体力测验，即进行肌力、爆发力、柔韧性等运动能力和全身耐力测验。

判断题运动负荷试验无异常的人，才能接受体力测验，即进行肌力、爆发力、柔韧性等运动能力和全身耐力测验。

在一次运动中通常分三部分进行，即准备部分、开始部分和结束部分。

判断题在一次运动中通常分三部分进行，即准备部分、开始部分和结束部分。