单项选择题
保证充分的睡眠和休息时间属于以下哪种压力管理技能（）。A.认知性自我管理技能B.应对性自我管理技巧C.支持性自...
单项选择题保证充分的睡眠和休息时间属于以下哪种压力管理技能（）。
A.认知性自我管理技能 B.应对性自我管理技巧 C.支持性自我管理技能 D.保护性自我管理技能
通过运动放松和呼吸训练来减轻压力属于以下哪种压力管理技能（）。A.认知性自我管理技能B.应对性自我管理技巧C....
单项选择题通过运动放松和呼吸训练来减轻压力属于以下哪种压力管理技能（）。
人对压力的生理反应可以有（）。A.头痛、偏头痛 B.皮肤过敏 C.睡眠紊乱 D.以上皆有可能
单项选择题人对压力的生理反应可以有（）。
