填空题
提高学习效率；提高生活质量；丰富业余生活
采用同样运动量时，体质弱的宜选择（）、而（）的练习。
填空题采用同样运动量时，体质弱的宜选择（）、而（）的练习。
采用同样运动量时，体质好的直接选择（）和（）的练习。
填空题采用同样运动量时，体质好的直接选择（）和（）的练习。
（）对运动效果与安全有直接的影响。
填空题（）对运动效果与安全有直接的影响。
