饮茶的好处与茶叶等级高低没有关系。

一般来说，一杯红茶或绿茶可连续冲泡6次以上。

判断题一般来说，一杯红茶或绿茶可连续冲泡6次以上。

从有效成分来说，绿茶含量比红茶丰富，喝绿茶对人体健康更有益。

判断题从有效成分来说，绿茶含量比红茶丰富，喝绿茶对人体健康更有益。

喝冷茶比喝热茶更能解渴。

判断题喝冷茶比喝热茶更能解渴。