判断题
错误(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
在周训练中，先安排速度性训练，后安排耐力性训练是符合集成效益的训练安排。
判断题在周训练中，先安排速度性训练，后安排耐力性训练是符合集成效益的训练安排。
竞赛期负荷安排：负荷量为大到中；负荷强度为小或中到中。
判断题竞赛期负荷安排：负荷量为大到中；负荷强度为小或中到中。
准备期负荷安排：负荷量为中到大或最大；负荷强度为小到小或中。
判断题准备期负荷安排：负荷量为中到大或最大；负荷强度为小到小或中。
