问答题
动作要点：（1）双手胸前传球：①双手胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。②后脚蹬地，身体重心前移，两臂前伸，手腕随之......
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简述排球的双手正面垫球的动作技术要领及练习方法。
问答题简述排球的双手正面垫球的动作技术要领及练习方法。
简述侧向滑步推铅球的技术要点。
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简述挺身式跳远的技术要点。
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